Поиск

Нутрициология 2027 Диеты и тренды питания 2027: что действительно работает, а что — красивый маркетинг Каждый январь ваша лента заполняется новыми диетами: «ешь только растения», «голодай по 16 часов», «сдай ДНК-тест и ешь по генам». Вы начинаете в понедельник, срываетесь в среду и к пятнице чувствуете себя виноватой. Знакомо? 340% рост исследований по персонализированному питанию за 5 лет 400% различие реакции глюкозы на один и тот же продукт 30+ видов растений в неделю для здоровья микробиома Введение...