Поиск

Витамин B12 (кобаламин) участвует в синтезе ДНК, образовании эритроцитов, работе нервной системы и метилировании — процессе, который влияет на экспрессию генов и уровень гомоцистеина. Дефицит ведёт к мегалобластной анемии, неврологическим нарушениям, ухудшению когнитивных функций. Что происходит в организме: простыми словами о сложном Как B12 работает в теле: топливо для нервов и крови Почему B12 важен для красоты: волосы, кожа, ногти Откуда берётся B12 и почему его не хватает Экспертная база (коротко):...