Поиск

Эндокринология Витамин D и метаболизм: какой витамин разгоняет обмен веществ Вы считаете калории, отказываетесь от десертов, ходите в зал — а вес стоит. А что, если в вашем организме не хватает одного-единственного витамина, который напрямую влияет на скорость обмена веществ, чувствительность к инсулину и способность расщеплять жир. Речь о витамине D — «солнечном витамине», который на самом деле не витамин, а стероидный гормон. Его дефицит обнаруживается у 80% людей с ожирением и у 86% женщин репродуктивного...