Поиск

Какой витамин сжигает жир — и почему без него худеть бесполезно Когда вес стоит: скрытые причины, которые не дают худеть История, знакомая миллионам Марина, 36 лет, полгода сидела на дефиците калорий, ходила в зал трижды в неделю, убрала сахар и мучное. Вес замер на отметке 72 кг и не сдвинулся ни на грамм за два месяца. Она списала всё на «медленный метаболизм» и генетику. Случайно попав к эндокринологу по другому поводу, сдала анализы. Результат: витамин D — 11 нг/мл (тяжёлый дефицит), витамин...