Поиск

Эстетика и фигура Жировые ловушки на теле: 5 мест, где жир держится намертво Вы худеете, лицо становится тоньше, талия — уже, а «ушки» на бёдрах и валик под лопатками остаются на месте, будто нарисованные. Локальные жировые отложения, или «жировые ловушки», — это зоны, где организм генетически запрограммирован запасать энергию и неохотно её отдаёт. По данным клинических исследований, у 80% женщин хотя бы одна такая зона не поддаётся коррекции питанием и тренировками. Это не лень, не недостаток силы...

Эндокринология и коррекция фигуры Этот жир не уходит ни при каких диетах — и вот почему Вы худеете на глазах — лицо, руки, ключицы проступают всё отчётливее. Но живот, бёдра, «галифе» остаются. Словно кто-то залил туда бетон, и ни одна диета, ни один марафон скручиваний не способны этот бетон разрушить. Если вы узнаёте себя — выдыхайте. Дело не в силе воли. Дело в том, что этот жир устроен иначе. 5–9× выше плотность рецепторов, блокирующих липолиз в «упрямых» зонах 30–40% случаев резистентного веса...