Поиск

Почему при похудении стоит вес: разбираем плато без паники Вы встаёте на весы, задерживаете дыхание — и видите одну и ту же цифру. Снова. Уже третью неделю. А ведь вы так старались: считали калории, отказались от сладкого, добавили прогулки. И тут эта упрямая цифра на весах будто насмехается: «А я никуда не пойду». Знакомая сцена? Почти каждая женщина 25–45 лет хотя бы раз ловила себя на мысли: «Почему вес стоит, хотя я всё делаю правильно?» В этой статье мы разберём, почему вес стоит при похудении...